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  每一百克黃豆里有多少無機鹽

  據研究測定，每100克玉米含熱量196千卡，粗纖維1.2克，蛋白質3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克，另含礦物質元素和維生素等。玉米中含有較多的粗纖維，比精米、精面高4-...

  發布時間：2022-10-02分類：聚合物瀏覽：109評論：0

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  黃豆算不算是粗糧 ？？

  黃豆算粗糧。粗糧主要包括谷類中的玉米、紫米、高粱、燕麥、蕎麥、麥麩以及各種干豆類，如黃豆、青豆、赤豆、綠豆等，以及塊莖類，紅薯、山藥、馬鈴薯等。通常我們會聽到吃粗糧對身體好，大多數...

  發布時間：2022-08-16分類：聚合物瀏覽：543評論：0

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